Renueva tu cocina con pequeños cambios


Hacer pequeños cambios en la cocina nos puede aportar grandes satisfacciones. Durante el verano nos animamos más a los cambios, así que ¿por qué no optar por llegar a septiembre con una cocina con un nuevo look?

Con estas ideas, tu cocina de siempre puede tener un nuevo aire que te encantará.

  • Apuesta por cocinas con colores llamativos. Es cierto que las cocinas blancas son las más comunes, pero si le añadimos un toque de color, cambiará por completo. Bien sea pintando las paredes, los azulejos o incorporando algún mueble de un color vistoso.

  • El papel pintado también es una excelente opción. Puedes ponerlo en una pared de la cocina o una parte diferenciada. El resultado será muy vistoso.

 

  • Cambiar las lámparas. La iluminación es un cambio muy importante en cualquier estancia de la casa, y en la cocina, no iba a ser menos.

 

  • Pon una barra. Si siempre quisiste tener una cocina con una barra, no necesitas tener grandes espacios. Una barra de madera anclada a la pared puede darte ese toque especial que estás buscando.

 

Pero si estos cambios no son suficientes, a lo mejor ha llegado la hora de cambiar por completo tu cocina. Recuerda que tenemos unas condiciones muy buenas en este momento.

 

 

Reciclar, cada vez más necesario


La importancia de reciclar cada vez adquiere más valor y tiene a más personas concienciadas.  El reciclaje ahorra energía y evita la contaminación causada por la extracción y procesamiento de materiales. También disminuye las emisiones de gases de efecto invernadero que contribuyen al cambio climático global. A su vez, conserva los recursos naturales como la madera, el agua y los minerales, y ayuda a la preservación del medio ambiente para generaciones futuras. ¿Necesitas más razones para reciclar si aún no lo haces?

Todos tenemos la oportunidad de reciclar los residuos que generamos en casa. La basura del hogar se divide entre basura orgánica e inorgánica, y cada vez es más habitual ver en las casas cubos y recipientes destinados a separar cada tipo de material para contribuir en el reciclaje.

Lo importante es tener la disposición a reciclar. Luego, en función de cada cocina y con la ayuda de DECORactiva podemos ayudarte a encontrar la forma que sea más fácil para ti y se adapte a la perfección a la distribución del espacio disponible en tu cocina..

De momento, te dejamos unas cuantas ideas para que vayas buscando la que más te gusta.

Consejos para sacar buenas fotografías


Con la llegada del verano, son muchos los que se van de vacaciones y quieren inmortalizar sus mejores momentos por medio de las fotografías.

Es cierto que tener un buen equipo es muy importante, pero no lo es todo. Es fundamental seguir una serie de recomendaciones para tener éxito a la hora de inmortalizar un recuerdo.

En primer lugar, recuerda siempre que la paciencia debe ser tu mayor aliada para conseguir el enfoque perfecto.

Las cámaras fotográficas por muy buenas que sean, no hacen magia, así que te recomendamos que las conozcas, explores sus posibilidades y sepas manejar sus ajustes, de cara a la consecución de un buen resultado.

Elegir un buen objetivo es muy importante. De hecho, no todos sirven para lo mismo.  En escenarios con poca luz son mejores las ópticas fijas, en la fotografía de espacios es mejor utilizar un gran angular y para captar objetos lejanos es mejor el teleobjetivo.

El trípode también es muy importante a la hora de hacer una buena foto, ya que mejora la estabilidad de la cámara, la nitidez de las imágenes y el enfoque. Úsalo siempre que tengas posibilidad de ello.

También es muy importante dar rienda suelta a tu creatividad, probando todo tipo de enfoques, composiciones y perspectivas.  No te rindas, e intenta superarte cada día como fotógrafo.

Consejos para mantener tu TV en perfecto estado


La experiencia de visionado de las televisiones es cada vez mejor, gracias a los avances en la calidad de las pantallas, pero hay que seguir una serie de recomendaciones para evitar la suciedad y el rayado de las mismas. El cuidado de las pantallas es lo principal a la hora de mantener nuestra televisión como el primer día, así que toma nota de estos consejos.

En primer lugar, debes saber que lo mejor es limpiar la pantalla con un paño seco y de microfibra, que no sueltan pelusa. Hay que evitar echar ningún líquido en la pantalla porque pueden dejar mancha, y además, conviene tener en cuenta la importancia de limpiar siempre en círculos hacia la misma dirección.

A la hora de cuidar la televisión, es preciso también tener en cuenta a la hora de colocarla que no debe estar expuesta a una entrada de luz. Además de que empeora la calidad de la imagen por los reflejos, también hace que se vaya deteriorando mucho más rápido de lo normal.
Otra recomendación es desenchufar el televisor al limpiarlo, y cuando vayamos a estar sin usarlo unos días para evitar posibles deterioros por picos de tensión.

¿Qué alimentos puedes comer en febrero?


 

¿Sabes cuáles son los alimentos de temporada que puedes adquirir ahora en buena calidad en tu supermercado? Desde el blog de DECORactiva te lo contamos.

En lo que respecta a las frutas es el tiempo de consumir fresa, kiwi, limón, mandarina, manzana, naranja, plátano o pomelo. En cuanto a las verduras y hortalizas, es el momento perfecto para consumir acelga, ajo, alcachofa, apio, berenjena, brócoli, calabacín, cardo, cebolla, col lombarda, coliflor, endibia, escarola, espárrago verde, espinaca, guisante, haba, judía verde, lechuga, nabo, pepino, pimiento y puerro. Hay bastante para elegir, ¿verdad?

Si lo tuyo es el pescado o los mariscos, puedes optar por una amplia variedad este mes, como por ejemplo el bacalao, la angula, el besugo, el camarón, las ostras, la lubina y los berberechos.

Si lo que prefieres es la carne, es el tiempo perfecto para consumir cerdo, cochinillo, consejo, cordero…

 

Dale un toque vintage a tu cocina


El estilo vintage está en auge desde hace años. ¿Tú también apuestas por este estilo? Pues te vamos a dar unas ideas para que puedas aplicarlo en tu cocina, creando así un ambiente muy acogedor.

Lo más importante de este estilo, es que apuestes por muebles del pasado, o nuevos pero con apariencia antigua. Por ejemplo, los muebles de madera envejecida son una apuesta segura y si además tienen tonos pastel, el efecto vintage está asegurado.

Otra manera de crear este estilo es apostar por muebles muy sencillos, y luego incorporar elementos con un toque antiguo como los pequeños electrodomésticos, envases antiguos, tarros, o vajillas. Si los dejas a la vista crearás un efecto espectacular.

 En cuanto a las telas, te ayudará saber que apostar por las flores pequeñas o los cuadros es una buena manera de crear el efecto vintage tan deseado.

A la hora de decorar es importante no excederse ni recargar las cosas en exceso. Por ejemplo, una planta en una recipiente de latón en la mesa de la cocina, puede aportar mucho sin necesidad de recargar el ambiente. O combinar algún pequeño mueble retro con una línea de cocina más moderna también puede crear el efecto buscado si lo que quieres únicamente es aportar un guiño vintage, sin cambiar toda la cocina.

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Alimentos de temporada en Enero


 

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Ya está aquí la temida cuesta de enero y para sobrellevarla, nada mejor que optar por productos de temporada, que son más económicos.

En este caso, este mes es el mes de verduras y hortalizas como la zanahoria, el repollo el apio y las espinacas, productos que tienen mucha salida en la cocina.

Dentro de los pescados y mariscos, este mes destaca la lubina, el bacalao, el salmón, el bogavante o las gambas, por lo que es una excelente opción para poder comer pescado fresco a un precio más barato.

En cuanto a la fruta, el limón, las naranjas y las mandarinas están en su mejor momento, pero también espacio para la pera y el arándano rojo.

Para ilustrar todas las posibilidades gastronómicas que nos brinda enero, compartimos con vosotros esta imagen de www.recetasderechupete.hola.com

 

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Alimentos para desintoxicar el organismo


 

Tras una época de excesos gastronómicos, a ninguno nos viene mal depurar nuestro organismo, y para ello, no es necesario someternos a intensas dietas. Basta con tener a mano unos cuantos alimentos que favorecen la eliminación de toxinas de nuestro organismos.

Limón

El zumo de limón tiene unas propiedades magníficas. Desinfecta heridas, purifica la sangre, depura el hígado y los riñones, fortifica los bronquios, tonifica los nervios… Muchos beneficios que hacen que el limón tenga que ser tenido muy en cuenta.

Naranja

La naranja es fuente de vitaminas A, B2, B1, B6 y C. Desayuna todos los días un zumo de naranja  y verás los beneficios ya que  limpia las vías digestivas, favorece la circulación y cicatriza.

Cereales integrales.

Los alimentos ricos en fibra arrastran las toxinas por el aparato digestivo hasta su eliminación.

Pepino

El pepino, además de ser muy refrescante y tener unas grandes propiedades para la piel, es también muy bueno el organismo en general, diurético y depurativo.

Manzana

La manzana tiene un alto contenido en fibra, por lo que es ideal para depurar el cuerpo. Además tiene potasio y vitaminas E y C. También actúa como un laxante suave, diurético y depurativo, que disuelve el colesterol y además controla la diabetes y la hipertensión.

Uvas

Son una de las frutas más antioxidantes. Contienen vitamina B y potasio y  son útiles contra el reumatismo, la gota, artritis, problemas de riñón,hipertensión y arteriosclerosis. Entre sus propiedades también destaca su poder laxante.

Imagen: mike65444

Alimentos para combatir el frío


Las bajas temperaturas hacen que nuestro cuerpo se resienta, pero por suerte la naturaleza es sabia, y pone a nuestra disposición una serie de alimentos que ayudan a mantener nuestro calor corporal y a aumentar nuestras defensas.

Los caldos, las infusiones, los alimentos energéticos, y las bebidas calientes, al consumirse caliente, nos ayuda mantener nuestra temperatura corporal, pero hay otros elementos que no conviene excluir de nuestra dieta porque nos ayudan a incrementar las defensas.

Las infusiones de té verde y jengibre, ayudan a fortalecer nuestro sistema inmunitario, pero hay otros alimentos muy recomendados.

Las carnes rojas son una importante fuente de proteinas, hierro y vitamina C, por lo que son muy recomendables en esta época del año.

Las legumbres también son muy importantes en nuestra dieta, sobre todo cuando aprieta el frío, así que conviene comerlas 3 veces por semana.

Un chocolate a la taza aporta un extra de energía que nos ayuda a entrar en calor.

Los frutos secos, como nueces, avellanas… también tienen un gran contenido calórico, y por lo tanto nos ayudan a entrar en calor.

El arroz,la pasta y las patatas, o lo que es lo mismo, los carbohidratos, también son muy importantes porque nos aportan energía y calor.

Imagen : @splashbase

Los mejores alimentos para la mujer según su edad


El cuerpo de una mujer va sufriendo cambios a lo largo de la vida y es importante conocer qué tipo de alimentos es recomendable consumir en cada momento.

Si estás en los 30, es probable que ya hayas experimentado algún cambio o que notes que no es tan fácil mantenerte en tu peso como antes. Esta es una edad muy común para tener hijos, por lo que necesitas un aporte extra de energía. Las proteínas, el aceite de oliva o las almendras, son alimentos que te aportarán un extra de energía, mientras que para ayudar al metabolismo a digerir los alimentos, lo mejor es incorporar el té verde a tu dieta.

En la década de los 40 empiezan a bajar los niveles de estrógenos y por lo tanto, el cuerpo de la mujer tiende a retener más líquidos. Para minimizar el efecto lo mejor es consumir alimentos ricos en fibra  y líquidos como los vegetales. La lechuga, los espárragos y el apio son perfectos en esta edad. Además, el cuerpo está perdiendo elasticidad, por lo que hay que tener cuidado con las subidas y bajadas de peso.

El Omega 3 y la vitamina B son perfectos para la década de los 50, porque es una edad en la que suele aparecer la menopausia, se hincha el abdomen y puede llegar a afectar al corazón. El brócoli, la soja, el pescado y el maíz, son alimentos recomendables para esta edad.

Si ya has entrado en la década de los sesenta, estarás notando que es ahora cuando se ve claramente si cuidaste o no tu alimentación, pero si no lo hiciste en su día, no es tarde para empezar a hacerlo. Lo recomendable para hacer trabajar tu metabolismo es que comas 5 o 6 comidas al día en pequeñas cantidades. El salmón y suplementos de vitamina D son muy apropiados a esta edad.